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男性保健
盘点三十岁男人八衰退现象- 30岁男人，出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退。 现象一：视力减弱 提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。 现象二：脱发 提示：进入事业高峰期，精神和...
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- 男人 做自己健康的管理者
- 权力是属于少数人的，曾经的荣誉也只能代表过去，金钱又是身外之物，只有健康才是完完整整属于自己的。一个人出生后，健康问题就会陪伴他一生，科学管理好自己的健康，才能拥有一生最大的财富。 男人身体的三种宿命 自从被裹上襁褓，一个生命就会在呵护中...
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- 中年男性 胃癌的主力军
- 中年，是男人事业如日中天的时期，却也是承受工作压力、家庭压力最多的阶段。在社会竞争、长期吸烟、饮酒及饮食结构变化的影响下，中年男人的胃，往往成为“多事之地”。 专家指出，当前胃癌已经成为中国第二大常见肿瘤，其中男性的发病率是女性的1.5-2.5倍，尤...
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- 男性厌食症成为流行病
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- 新发现：冷水浴抗抑郁
- 催产素可以抗抑郁，弗吉尼亚州的研究者又发现冷水也可以。研究者推测抑郁与两个因素有关：其一是我们在长久的进化中缺少“热能练习”.即生理上拘紧张性剌激。另一个因素是基因缺少对“热能练习”的敏感程度。 研究者认为每日进行一至两次冷水浴可以帮助减轻抑郁...
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- 2个动作成就一个挺拔男人
- 如果长期保持“前倾”姿势，肩胛骨会渐渐由“一”字变成“八”字，直接导致人含胸驼背。这还不是最可怕的，最可怕的是后背上的肌肉群(主要包括菱形肌、竖棘肌以及背扩肌三部分)也会因此变得柔弱。失去肌肉的保护，人体的支撑——脊柱也会相当脆弱，经不起任何外力。所...
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- 男人：一生勿做“软骨头”
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